[ePub] HÁBITOS MINIMOS descargar gratis

HÁBITOS MINIMOS de BJ FOGG

Ficha técnica

• HÁBITOS MINIMOS
• BJ FOGG
• Número de páginas: 384
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788417694340
• Editorial: URANO
• Año de edición: 2021

Descargar eBook gratis

Descargas gratuitas de libros electrónicos de mitología griega HÁBITOS MINIMOS in Spanish 9788417694340 de BJ FOGG iBook PDF

Overview

Todos tenemos una lista personal de buenos propósitos que arrastramos de año en año: perder peso, hacer ejercicio, dormir más, ahorrar, pasar menos tiempo navegando en internet, buscar trabajo, ser más productivos… La decisión es firme, el objetivo está claro, pero parecemos incapaces de sostener el propósito en el tiempo. ¿Por qué? Entender cómo se adquieren los hábitos, tanto los buenos como los malos, es el primer paso para mejorar nuestro estilo de vida. Y nadie mejor que el Dr. BJ Fogg, una eminencia en el tema y una leyenda en Silicon Valley, para explicarlo mediante un sencillísimo esquema que marcará un cambio radical. Aún más importante: comparte un sistema infalible, rápido y divertido basado en reducir el nuevo hábito a un gesto mínimo. No hace falta fuerza de voluntad ni un sistema de recompensas ni sostener el cambio un número de días determinado. Solo necesitas treinta segundos diarios, que podrás insertar en el espacio de tu vida que tú elijas. También en cuestión de hábitos, menos es más.

ePub Recomendados: PDF EPUB Download Effective Data Storytelling: How to Drive Change with Data, Narrative and Visuals by Brent Dykes Full Book download link, Read online: How I Made $1,000,000 Dollars Last Year Trading Commodities by Larry Williams here, [PDF/Kindle] Miss Miyazen would Love to Get Closer to You 4 by Akitaka, Akitaka site, {pdf descargar} STREET POEMS link, Download Pdf The Children of D'Hara by Terry Goodkind here, 6 Times We Almost Kissed (And One Time We Did) by Tess Sharpe, Tess Sharpe on Audiobook New here, [PDF EPUB] Download Lodge: An Indoorsy Tour of America's National Parks by Max Humphrey, Kathryn O'Shea-Evans, David Tsay, Rob Schanz, Max Humphrey, Kathryn O'Shea-Evans, David Tsay, Rob Schanz Full Book site, DIARIO DE UNA MUJER ADULTERA leer el libro site, {pdf download} Une histoire des Schtroumpfs Tome 34 link,